Lad livsenergien sprudle
Retreat 2019
5. 6. og 7. april i naturskønne omgivelser
Du vil nyde dette retreat i den smukke nordsjællandske natur, hvor du kan fordybe dig og genfinde dine ”rødder” og lade livsenergien blomstre i fuldt flor.
Trænger du til genopladning, ro og masser af egenomsorg med tid til at fordybe dig ” i dig” – så er dette retreat en mulighed.Der er plads til at være dig, der er skabt trygge rammer, så du kan gå på opdagelse og være nysgerrig.
Yin-tid...
Er tid til pause og fordybelse
Træk stikket fra hverdagen.
At VÆRE – uden formål
Fordybe dig i nuet, - uden støj, Sociale medier og to-do-lister
Omsorg for dig, hvor du lytter til dig og dine værdier
Nærvær, tryghed og fordybelse
Nydelse – nyde at være, nyde naturen, nyde maden bliver tilberedt
Nyde din krop, sind og sjæl bliver boostet
Nyde yin yoga, meditationen, grounding af krop og sjæl
Weekenden vil være fyldt med nærvær, omsorg, stilhed, og fordybelse i dig med dejlig yin-tid, yin yoga og restorativ yoga, meditationer i naturen og omkring bålet, åndedræt og energiøvelser, kreative energibooster, sund og enkelt kost.
Weekendens indhold
Lene Kirk
